Blog | Centro Naturista Daniel Arreola
6 septiembre, 2020

7 hábitos definitivos para cuidar tu corazón

Introducir ligeros cambios en nuestro estilo de vida pueden contribuir de manera sustancial a mantener un corazón fuerte. Es por eso que esta vez te compartimos […]
24 agosto, 2020

5 deficiencias nutricionales y cómo reconocerlas

Nuestro cuerpo necesita de sustancias que podemos encontrar en los alimentos para que este funcione adecuadamente, estas se denominan macro y micro nutrientes. Las deficiencias nutricionales […]
13 agosto, 2020

7 alimentos para una piel radiante

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y actúa como barrera protectora entre nuestro organismo y el entorno. Por dicha razón, requiere de […]
29 julio, 2020
alimentación

Alimentos que rejuvenecen y envejecen la piel

Mantener un buen aspecto físico a pesar de los años, es posible consumiendo alimentos que rejuvencen y envejecen la piel, ya que eliminan los desechos intracelulares […]
15 julio, 2020

Emociones y sistema inmune: cómo su relación afecta tu salud

Las emociones son reacciones que todos experimentamos diariamente aunque no siempre de manera consciente.  En el terreno de la salud, se enfatiza que aquellas de índole […]
6 julio, 2020

6 beneficios de la Kyorella para tu cuerpo

Una vida tan ajetreada como la actual, muchas veces no nos permite hacer una pausa y tomar un tiempo para relajarnos lo que sin duda tiene […]
25 junio, 2020

¡Estimula tu sistema linfático y pierde peso!

Si te has propuesto a adelgazar pero tu peso se mantiene intacto, o notas hinchazón en tu rostro, cuerpo o problemas como celulitis entonces es posible […]
8 junio, 2020

Antioxidantes indispensables en tu alimentación

Si quieres proteger tu cuerpo de agresiones externas y mantenerlo joven, una dieta que incluya antioxidantes te ayudará a lograrlo ya que estas sustancias son elementos que […]
25 mayo, 2020

3 técnicas de respiración para relajarte en cuarentena

Reducir nuestro nivel de estrés en estos tiempos de  pandemia, es posible implementando ejercicios de respiración. Podemos elegir el que nos proporcione mayor comodidad, o combinar […]